cholestérol

Je ne prends pas de poids donc tout va bien

FAUX Ceux qui meurent d’un infarctus ne sont pas forcément obèses et une partie importante du cholestérolest fabriqué par l’organisme lui-même. On peut donc être maigre et souffrir de cholestérol 

Le cholestérol ne se trouve que dans la viande

FAUX On trouve du cholestérol dans les produits d’origine animale comme les viandes grasses (mouton, agneau, porc, peau des volailles) mais aussi dans certains fromages à plus de 45 % de matières grasses, les crustacés, les œufs, les charcuteries… Autant d’aliments qu’il faut réduire en priorité si un excès de cholestérol est dépisté.un excès de cholestérol.