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conseils sante
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27 août 2013

les oméga 3

Les oméga 3 'Les oméga 3 que l'on trouve dans les poissons gras et certaines graines n'ont pas d'impact direct sur la tension', estime le Dr David Rosenbaum, cardiologue spécialiste de l'hypertension. 'En revanche on pense fortement que lorsque l'on diminue...
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27 août 2013

mangez mieux

Mangez mieux 'Il faut limiter sa consommation de selà moins de 6 g par jour, d'alcool à un verre quotidien et revoir son alimentation : moins de graisses saturées que l'on trouve dans les viandes et les charcuteries, plus de fruits, légumes, céréales...
27 août 2013

hypertension

Hypertension: les approches complémentaires Réagissez ! Pas question d'arrêter son traitement lorsque l'on souffre d'hypertension, mais certaines approches peuvent aider à mieux lutter contre la maladie. Alicaments, Oméga 3, acupuncture, méditation......
27 août 2013

quels traitements?

Quels traitements peut-on prendre ? Il n'y a pas de prise en charge standard de la périménopause puisque les perturbations hormonales sont très fluctuantes. Si une femme se plaint des symptômes caractéristiques de cette période (bouffées de chaleur...),...
27 août 2013

peut-on tomber enceinte pendant la périménopause

Peut-on tomber enceinte pendant la périménopause ? Oui ! Même si la périménopause est associée à une baisse de la fécondité, elle n'empêche pas de tomber enceinte. Il faut donc continuer de prendre une contraception si on ne désire pas (ou plus) avoir...
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27 août 2013

reconnaître la périménopause

Comment reconnaître la périménopause ? On liste plusieurs caractéristiques chez la femme en périménopause : - perturbations du cycle menstruel avec des cycles plus longs et/ou plus courts, et parfois l'absence de cycle. - baisse de la fertilité (le nombre...
27 août 2013

la périménopause

La périménopause, c'est quoi ? Réagissez ! Depuis quelques temps, vous avez vos règles une fois sur trois ou au contraire tous les 10 jours, vous êtes fatiguée, ballonnée et souffrez de bouffées de chaleur ? Vous êtes peut-être en "périménopause". A quel...
27 août 2013

il détoxifie l'organisme

Il détoxifie l'organisme Le vinaigre de cidre permet de réaliser un drainage profond de l’organisme. "C’est un puissant détoxifiant qui favorise l’élimination des toxines. En effet, grâce à sa fonction régulatrice, cet ingrédient aide à rétablir l’équilibre...
27 août 2013

il fait briller les cheveux

Le vinaigre de cidre fait briller les cheveux Le vinaigre de cidre est aussi un remède beauté ! "Après avoir bien lavé vos cheveux avec vos soins habituels, rincez-les avec un mélange d’eau et de vinaigre de cidre pour les faire briller
27 août 2013

comment choisir un bon vinaigre de cidre

Comment choisir un bon vinaigre de cidre Choisissez un vinaigre de cidre pur à 100% vieilli en fût de chêne et non pasteurisé. Etant lui-même un agent de conservation, le vinaigre de cidre naturel ne s’altère pas avec le temps. Par contre, il est recommandé...
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